Калькулятор ИМТ — индекс массы тела онлайн

Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) — показатель, по которому оценивают соотношение веса и роста. Покажем категорию и диапазон здорового веса для вашего роста.

Что показывает ИМТ

Индекс массы тела рассчитывается как вес в килограммах, делённый на квадрат роста в метрах. Показатель придумал бельгийский учёный Адольф Кетле ещё в XIX веке, и сегодня его используют для быстрой оценки риска, связанного с весом.

Шкала значений

• меньше 18,5 — недостаточный вес;
• 18,5–24,9 — нормальный вес;
• 25–29,9 — избыточный вес;
• 30 и выше — ожирение (I, II и III степени).

Ограничения показателя

• Не различает мышцы и жир: у атлетов ИМТ бывает высоким при нормальном составе тела.
• Не учитывает, где именно распределён жир — а абдоминальный опаснее.
• Не подходит детям, беременным и пожилым — для них свои шкалы.

Частые вопросы